【秩父行脚放浪記】〜けつ割れ〜

昨年までを知ってる方々から…

会うたびに…

痩せた・痩せた・痩せた…

言われ…

自分でも武豊式の手首で自重を測る数値も減少…

感覚では軽く・軽く・軽く、楽に・楽に・楽に…

なってバテも少なく…

しかし、厳しそうな（ほんとに厳しく感じました(⌒-⌒; )秩父の冬を楽しく超えるために…

体力を向上しつつ、変化豊かな秩父の気候と現代に最適化する体の組成を求め…

無理なく「肥える」プロジェクトをして…

解剖学・生理学・栄養学などの知識をかり…

自分自身のタイプに合うように経験智を重ね…

ちょうどいい感覚で増量⇧

して冬・春を世間様の風に揺られて…

厳しく苦しく楽しく過ごしていたら…

夏…キツい・重い・ダルい感じして…

「なんのきなし」に、トレーニングベクトルを変更…

ちょびっと軽くしよう！

と思った「なんのきなし」には？…

若者三人の共同生活で、洗濯干ししてた時に…

ズボンのケツの部分が、どれも割れてる‼️

特にハードワーク用や、のちの薄いサラサラリラックス用が…

時間経過のためもあるかもなものの…

ちょびっと地球とお財布に優しくない気がして…

直し直ししてたものの…

お尻プリン体操は日々やって…

お尻はプリンなものの…

なんとなく地球と自分に優しくない気がして…

プリンをより向上する「やわらかさ」へ！

最適減量へ舵を取る…

洗濯干しの「けつ割れ」の一コマ♬^ - ^♬

夏は乾くの速くて嬉しい◎^ - ^◎

大豆コーヒーも（うちで造れるかな…妄想しつつ）
甘いものと美味しくて嬉しい◎^ - ^◎

いつも
ありがとう
ございます
いただくぴょん♬^ - ^♬