破風山から札所34番の水潜寺へ 適当に息上る状況に自分をもっていけば… 自分の体が「ちょうどいい」適応のため呼吸から気持ちの良い空気を吸い込み呼き出す必要性が高まる 温度や湿度や感性からくる暑さや、高度で生き延びる切迫感が高まる 森林の好気、空気…

秩父は吉田は本日も晴天なりで、 物凄い暑さだったので… 散歩からジョグになり… ふと、秩父は吉田町内の釜の上農園村〜上町〜久長をお山に向かい巡回…（結果として25kmほどに） 避暑と、暑熱順化と、高所順化と、遊びと、トレーニングと、ちょっと仕事と、修…

ぱっとhouseの真裏には関川という小川が流れ、さらに10分ほど歩いて遡ると「ほたるの郷」があり、6月10日から7月10日までの夜にはホタルさんが「嘘みたいで想像以上の幻想的な光で」飛び回っている。 なので、うちの玄関や土間にも優しい光りを灯しに来てく…

庭のシャクナゲや牡丹が咲き、キノコ芽吹か頃… うちから南にトボトボ歩いた自由耕作地「三角桑畑」… もとは桑畑だったものの刈られず、枝も草も密集してたものを少しずつ整えて… 今年の春は道端の側溝へはみ出た土と草木を取り除き→畑内へ→道端は桑の枝で土…

ふらっと秩父高原牧場までサンセット山サイクリングへ 秩父吉田から皆野三沢の落ち着いた清水の景色とともに、東は小川・寄居、西は秩父・小鹿野の平地を眺められる山頂の秩父ふれあい高原牧場まで総上昇459mのハイキングサイクリング サンセット予定時刻に…

こないだの吉日は午前中から秩父吉田では降雪みられ、早朝から山と森に分け行ってふわふわし、昼過ぎにさらに下降した気温の中で雪中梅をやや無理やり楽しんだはるぴょんです お山での動きは自然の風に任せれば良いのですが、どうも機械の操作が人様より人3…

金星人トレーナー主催の『秩父34巡礼110kmウルトラマラニック』1/8-9 クライマックスまで様々なハプニングとドラマに溢れて、ふわふわ参加サポート無事終え、言葉にならない感動のあまり、ほんとに言葉にならない昨日今日 参加者の方々の感想が続々と届きな…